Trenujesz boks? Masz chęci, masz technikę – ale nadal:

•  brakuje Ci siły w ciosie,

•  łapiesz zadyszkę w 2. rundzie,

•  albo czujesz się połamany po każdym tygodniu?

To dlatego, że brakuje Ci planu, który wzmocni ciało boksera, a nie kulturysty.

Ten program to rozwiązanie.

                                                                                 CO TO JEST?

6-tygodniowy plan treningowy zaprojektowany specjalnie dla osób trenujących boks, które chcą:

• Bić mocniej 

• Poruszać się szybciej

• Mieć więcej energii w ringu 

• I w końcu przestać czuć się pospinanym i przemęczonym

Bez gadania. Bez durnych „splitów”.
Tylko konkret pod walkę.

                                                                      CO ZAWIERA PROGRAM?

• 2 treningi w tygodniu (siła, mobilność, kondycja)

• Dokładna rozpiska ćwiczeń + ilości serii, powtórzeń, tempo pracy oraz filmy instruktażowe

• Progresja tydzień po tygodniu

• Rozgrzewka i mobilność gotowa do użycia

                                                                           DLA KOGO TO JEST?

Ten plan jest dla Ciebie, jeśli:

• trenujesz boks rekreacyjnie lub amatorsko 

• chcesz być sprawniejszy, a nie tylko „mocno obity”

• nie masz czasu lub pieniędzy na indywidualnego trenera, ale chcesz konkretny system

                                                                                    Format?

• Natychmiastowy dostęp do PDF + video + bonusy
• Bez subskrypcji, bez logowania się na 10 platform

                                                               Gotowy?

• Dołącz teraz i zacznij trenować jak fighter z planem.